بسیاری تصور می کنند که دوره قاعدگی فقط مربوط به پروسه بیولوژیکی زنان است اما مطالعات طبی نشان داده است که مردان هم پریود را تجربه میکنند و در دورهای از زندگی به دوره یائسگی میرسند.
چرخههای هورمونی مردانه
براساس بررسیهای طبی، مردان مانند زنان تغییرات هورمونی را تجربه کرده و هر روز صبح میزان تستوسترون یک مرد افزایش مییابد و در شب پایین میآید. سطوح تستوسترون حتی میتواند از روزی به روز دیگر متفاوت باشد.
عدهی ادعا میکنند که این نوسانات هورمونی ناشی از علایم سندرم قبل یائسگی (PMS) هستند؛ به شمول افسردگی، خستگی و نوسانات روحی؛ اما آیا این نوسانات هورمونی ماهانه به اندازه کافی منظم هستند که «پریود مردانه» نامیده شوند؟
مردان چرخههای هورمونی را مثل زنان تجربه میکنند؛ به همین دلیل است که این چرخهها به عنوان «استراتژی یا پریود مرد» وصف شدهاند. تغییرات هورمونی زنان به خاطر چرخه باروری طبیعی آنها است. مردان تخمک تولید نمیکنند و رحم ندارند که برای آمادهسازی باروری بخواهند رحم را ضخیم کنند و اگر القاح صورت نگیرد، آنها یک پوشش رحمی ندارند که از بدنشان خارج شود و این چیزی است که به دوران قاعدگی یا پریودی اشاره دارد «با این تعریف، مردان این نوع پریود را ندارند. میزان تستوسترون مردان متفاوت است و برخی عاملها بر میزان تستوسترون تاثیر میگذارند. از آنجا که این هورمونها تغییر و نوسان میکنند، مردان ممکن است علایمی را تجربه کنند. علایم این نوسانات که ممکن است برخی شباهتهایی را با علایم PMS داشته باشند، ممکن است نزدیک به «پریودهای مردانه» باشد که هر مردی آن را دارد.
IMS به طور فرضی ناشی از کاهش و نوسانات هورمونی است، به طور خاص تستوسترون. با این حال، هیچ مدرک پزشکی از IMSوجود ندارد. عواملی که میتوانند بر سطوح هورمونی تاثیر بگذارند، عبارتند از: سن، کاهش تستوسترون یک مرد از اوایل 30 سالگی شروع میشود، استرس، تغییرات در رژیم غذایی یا وزن، بیماریها، بیخوابی، اختلالاتی در خوردن، این عوامل همچنان میتوانند بر سلامت روانی مرد تاثیر بگذارند.
علایم IMS بعضی از مشابهتهایی با علایم را در طول PMS در زنان دارد. با این حال، IMS هر گونه الگوی فیزیولوژیکی را که دوره یک زن از چرخه تولید مثل آن پیروی میکند، پیروی نمیکند؛ چون هیچ پایه هورمونی از IMS وجود ندارد. این بدان معنی است که این نشانهها ممکن است به طور منظم رخ ندهد و هیچ الگویی برای آنها وجود نخواهد داشت.
نشانههای IMS پیچیده هستند و شامل این موارد میشوند: خستگی، سردرگمی و آشفتگی ذهنی، افسردگی، عصبانیت، عزت نفس پایین، کاهش توانایی و میل جنسی، تنش، حساس شدن. اگر این علایم را دارید، احتمالاً چیز دیگری هم رخ میدهد. برخی از این نشانهها ممکن است به خاطر کمبود تستوسترون باشند. سطح تستوسترون به طور طبیعی در نوسان است؛ اما اگر بیش از اندازه پایین باشد، میتواند مشکلاتی را ایجاد کند؛ از جمله: کاهش میل جنسی، مشکلاتی در رفتار و خلق و خویی، افسردگی، اگر این علایم ادامه داشته باشید؛ باید به پزشک خود مراجعه کنید.
راههای درمان
این شرایط قابل تداویی است. همینگونه مردان میانسال نیز ممکن است علایمی را با میزان طبیعی تستوسترون خودشان داشته باشند. این شرایط به اصطلاح کولوکویالی نامیده میشود و گاهی به عنوان یائسگی مردانه نیز شناخته میشود. هنگامیکه نوبت به آندروپوز میرسد، علایم به این شکل بروز میکند: خستگی، کاهش میل جنسی دارند و مردان میانسال را به دلیل سطوح پایین تستوسترون تحت تاثیر قرار میدهند در نهایت، اصطلاح پریود مردانه وجود دارد- اشاره به خون یافت شده در ادرار یا مدفوع استفاده میشود
خون ریزی از اندامهای جنسی مردانه اغلب به خاطر انگل یا عفونت است. تغییراتی در سبک زندگی ممکن است به شما کمک کند. IMS تشخیص پزشکی شناخته شده ای ندارد، بنابراین “درمانش” اینها میباشد: مدیریت نشانهها با احساسات و نوسانات روحی خود سازگار شوید، راههایی برای تسکین استرس پیدا کنید، ورزش کردن، تنظیم رژیم غذایی سالم، پیدا کردن راههایی برای تسکین استرس و اجتناب از مصرف الکل و سیگار ممکن است به توقف این علایم کمک کنند.
اما چه چیزی باعث کاهش میزان تستوسترون بدن میشود؟ عوامل زیادی وجود دارند؛ از استرس تا تغییر رژیم غذایی، هر چیزی میتواند میزان تستوسترون بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد و در نتیجه منجر به PMS مردانه میشود. به طور شگفتانگیزی، برخی از افراد علایم PMS متمایزی دارند و این زمانی است که افراد احساس مشابهی را نسبت به زنان در زندگی خود تجربه میکنند که با احساسات روان شناختی و عاطفی مرتبط با PMS سروکار دارند.
