نیمرخ
  • گزارش
  • روایت
  • گفت‌وگو
  • تحلیل و ترجمه
  • چندرسانه‌ای
    • ویدیو
    • عکس
    • پادکست
  • بیشتر
    • زنان و مهاجرت
    • روایت‌رنگین‌کمانی‌ها​
    • صلح و امنیت
    • ترجمه
    • فرهنگ و هنر
    • نخستین‌ها
هیچ نتیجه‌ای یافت نشد
نمایش همه‌ی نتایج
EN
حمایت مالی
نیمرخ

لیلای 84 ساله: ورزش پیر و جوان ندارد

  • نیمرخ
  • 26 حمل 1397

معصومه بهمنی
«به ما بپیوندید و اندام ایده‌آل داشته باشید»، این جمله کششی داشت و مرا به همان‌سو کشاند. در می‎زنم، زنی روی چوکی نشسته و با اشاره سر اجازه داخل شدن را می‎هد؛ طرفم نگاهی می‎اندازد و می‏‎گوید برای ثبت نام آمدی؟ به نشانه‎ای تایید سرم را تکان می‎دهم. دفتر را برایم نشان داد و گفت خانم محمدی مسوول کلپ و ثبت نام است.
داخل می‎شوم فضا با صدای آهنگ و صدای دسته‎ی زنانی که تمرین می‎کنند، پر شده. هریک مشغول‌اند: یکی نرمش دیگری وزنه‎ی بر می‎دارد و یکی حلقه‎ای به دور کمر در حال چرخاندن. به دفتر ثبت نام رسیدم سلامی دادم و خود را معرفی کردم به زینب محمدی که 35 ساله است و مسوول کلپی برای بانوان. از او درمورد مراجعه کنندگان می‎پرسم وی می‎گوید بانوان برای داشتن اندام مناسب و دور ساختن بیماری‎های جسمی و روانی به باشگاه می‎آیند.
او خود نیز یک ورزش‌کار است و می‎گوید که اندام مناسب را دوست دارد و برای داشتن اندام متناسب و ایده‎آل ورزش می‎کند. او می‎افزاید: هر زنی با ورزش جوان‎تر و زیباتر است، و هم‌چنین ورزش باعث کم شدن بیماری‌های جسمی و روانی نیز می‎شود، و شمار مراجعین در فصل زمستان بیش‌تر از فصل‎های دیگر است و تنها دلیل‎اش رخصتی مکتب‎ها و دانشگاه‎ها است.

84 ساله شده، اما این برایش مهم نیست، به تنها چیزی که فکر می‌کند، تندرستی و اندامش هست. لیلا خانمی با وزن 80 کیلو و قامتی متوسط، برای کاهش وزن و اندامی مناسب‌تر به یکی از باشگاه‌های ورزشی آمده است.
به گفته‌ی خودش ورزش پیر و جوان ندارد و باید سلامتی دغدغه‌ی هر پیر و جوانی باشد.
او آهسته آهسته می‌دود، حلقه‌ای به دور کمرش می‌چرخاند، با دستانی ضعیف اما با شوق وزنه‌ی کوچکی بالا و پایین می‌کند، شاید این کار‌ها برای دیگران کار ساده‌ای باشد اما برای این مادر نشان‌گر این است که نمی‌خواهد سر در لاک کلیشه‌ای بنام پیری شود.
او که معلم در یکی از مکتب‌های شهر کابل است ماه‌هاست در کنار این مصروفیت به این باشگاه می‌آید و ورزش می‌کند.
لیلا به عنوان یک مادر و معلم، خود را در قبال سلامتی فرزندانش هم مسوول می‌داند، از این رو چهار دخترش را نیز با خود در این باشگاه همراه کرده است تا هر یک متضمن سلامتی‌شان باشند.
او می‌گوید:«در اوایلی که به باشگاه آمده بودم 80 کیلو بودم اما با اراده‌ای که داشتم در ظرف چند ماه توانستم وزنم را به 73 کیلو کاهش بدهم.»

به باور او ورزش کردن به آدم حس آرامش و تندرسی می‎دهد و تا کنون که به ورزش کردن ادامه داده خیلی از تکلیف‎هایش مانند: چربی خون و روماتیزم اش بهبود یافته و دیگر از داروهای داکتر برای بیماری‎هایش داده استفاده نمی‎کند و ورزش متضمن سلامتی‎اش شده است.

لیلای 84 ساله با صورتی بشاش و خندان اضافه می‎کند که توصیه‎اش برای هم‌سن و سالانش این است که در کنار کارهای روزانه‎ی‎شان هرگز ورزش را فراموش نکنند و به فکر سلامتی خود باشند.

صالحه‌ی 21 ساله نیز برای داشتن لاغری و داشتن اندامی متناسب دو ماه است که ورزش می‎کند و می‌‎گوید که اکنون بعد دو ماه به اندام ایده‎آل خود رسیده و به این نظر است که تمام بانوان علاقه‌مند لاغری‎اند و خودش نیز از این دسته است.

از شفیقه، استاد فتنس(زیبای اندام)، در مورد علاقه‌مندی‎ شاگردانش می‎پرسم، او علاقه‌مندی شاگردانش را متفاوت می‎داند و می‎گوید بعضی برای اندامی لاغر و بعضی برای داشتن اندامی چاق به باشگاه می‎آیند و اضافه می‎کند در اوایل بیش‌ترشاگردانش بین سنین 18 تا 30 سال بودند اما اکنون بانوان میان سال نیز به این رده‌های سنی افزوده شده و یگانه علت آن را تجویز داکتران به ورزش می‎داند.
به باور شفیقه، زنان در این سال‌ها هم به اندام و هم به صحت‎شان اهمیت زیادی قایل هستند و تمام شاگردانش برای رسیدن به یک تناسب اندام بهتر و ایده‎آل به باشگاه می‌آیند.

جمیله فاضل، که 45 ساله می‌باشد نیز یکی از زنانی است که به توصیه داکتر برای کاهش چربی خونش ورزش می‎کند. او علاوه می‎کند که با این‌که یک زن خانه‎دار است و با وجود مشکلات بازهم به ورزش کردن ادامه می‎هد.

او از ورزش کردن لذت می‎برد و می‎گوید که ورزش باعث کاهش وزن و کاهش بیماری چربی خونش شده و به همین دلیل حس خوبی دارد.

لیمه نیز خانه‎دار است و به تایید حرف‎های جمیله می‎گوید:«ورزش یک فعالیت عالی‌ست چون زنان را از دغدغه‌های فکری و غم‎های‌شان دور می‎کند.»

فن‎آوری‌ها و پیش‌رفت تکنالوژی و ارتباطات در این عصر باعث شده تا زنان افغان نیز در بخش‌های گوناگون حتی در مدهای روز دنباله رو زنان جهان باشند.
گزارش‌گر: معصومه بهمنی
این گزارش با هم‌کاری موسسه اجتماعی و فرهنگی تساوی تهیه شده است.

همچنان بخوانید

روایت‌گری در زمانه‌ی سرکوب؛ نمی‌خواهم جهان فقط آمارها را به خاطر بسپارد

مبارزه‌ای که از خانه آغاز شد؛ تجربه‌ی زیسته از مردسالاری

هویت چندفرهنگی اطفال: دگرگونی‌ها وچالش‌های خانواده‌ها در پسا ‌مهاجرت

موضوعات مرتبط
به دیگران بفرستید
Share on facebook
Share on whatsapp
Share on telegram
Share on twitter
حمایت مالی
دیدگاه شما چیست؟

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

به دیگران بفرستید
Share on facebook
فیسبوک
Share on twitter
توییتر
Share on telegram
تلگرام
Share on whatsapp
واتساپ
پرخواننده‌ترین‌ها
روایت‌گری در زمانه‌ی سرکوب؛ نمی‌خواهم جهان فقط آمارها را به خاطر بسپارد
روایت

روایت‌گری در زمانه‌ی سرکوب؛ نمی‌خواهم جهان فقط آمارها را به خاطر بسپارد

19 دلو 1404

نفس عمیقی کشیدم؛ چشمانم توان دیدن بریده شدن موهای قشنگم را نداشت؛ قیچی آهنیِ سرد، لای گیسوانم فرو می‌رفت و با حرکت دست آرایش‌گر بی رحمانه می‌بٌرید، لنگر موهای بریده شده را روی شانه هایم...

بیشتر بخوانید
مبارزه‌ای که از خانه آغاز شد؛ تجربه‌ی زیسته از مردسالاری
روایت

مبارزه‌ای که از خانه آغاز شد؛ تجربه‌ی زیسته از مردسالاری

10 جدی 1404

من در این باور تنها نبودم. خواهرانم نیز همین‌طور فکر می‌کردند. مادرم هم همین‌طور. وقتی در ملی‌بس یا در موترهای لینی بالا می‌شدم و کنار یک زن غریبه می‌نشستم، معمولا بعد از چند جمله‌ی ساده،...

بیشتر بخوانید
آمر امر به معروف طالبان خطاب به دانشجویان گفت: زنان کشت‌زار شمایند!
روایت

آمر امر به معروف طالبان خطاب به دانشجویان گفت: زنان کشت‌زار شمایند!

29 ثور 1403

برنامۀ ترویج تفکر طالبانیسم بین جوانان و محصلین. هم‌چنان؛ نگران آن است که واقعاً این خزعبلات و برنامه‌ها، فکر محصلین را مغشوش کرده و در ذهن آن‌ها جای گیرد‌. اگر این برنامه عملی شود؛ جوانان...

بیشتر بخوانید

فراخوان همکاری؛
رسانه نیمرخ بستر برای روایت زندگی، چالش‌ها و مبارزات زنان و جامعه +LGBTQ است.
ما به دنبال مطالب هستیم که بازتاب‌دهنده واقعیت‌های تلخ، امیدها و جریان‌های مقاومت و مبارزات آزدی‌بخش شما از زندگی تحت حاکمیت طالبان باشد.
نوشته‌ها و آثار خود را در قالب متن، صدا، تصویر و ویدیو برای ما ارسال کنید. ارسال مطالب

  • درباره ما
  • تماس باما
  • حمایت مالی
Menu
  • درباره ما
  • تماس باما
  • حمایت مالی
Facebook Youtube Instagram Telegram

۲۰۲۴ نیمرخ – بازنشر مطالب نیمرخ فقط با ذکر کامل منبع مجاز است.

هیچ نتیجه‌ای یافت نشد
نمایش همه‌ی نتایج
  • گزارش
  • روایت
  • گفت‌وگو
  • تحلیل و ترجمه
  • چندرسانه‌ای
    • ویدیو
    • عکس
    • پادکست
  • بیشتر
    • زنان و مهاجرت
    • روایت‌رنگین‌کمانی‌ها​
    • صلح و امنیت
    • ترجمه
    • فرهنگ و هنر
    • نخستین‌ها
EN